Der eiserne Weg zum Ziel Teil 1


Fortsetzung der Seite:
Abnehmen 2016



Beim ersten Anlauf bedingt der 47 Tage stationär mit allesn Strapazen körperlich fast 33 kg abgenommen.

 

Datum   Körpergewicht   BMI   Ergebnis  
09.06.2015   150,0 kg   47.3   starkes Adipositas  
25.07.2015   117,5 kg   37,2   Adipositas  

 

 

Beim zweiten Anlauf bedingt durch mehr Bewegung und Ernährungsumstellung bewusst begonnen abzunehmen.

 

Datum   Körpergewicht   BMI   Ergebnis  
07.04.2016   141,0   44,5   starkes Adipositas  
15.04.2016   135,8   42,6   starkes Adipositas  
29.04.2016   131,4   41,3   starkes Adipositas  
06.05.2016   129,8   40,7   starkes Adipositas  

 

 

Ab dem 17.06.2016 stationärer Klinikaufenthalt (Gesundheit 2016) und das Körpergewicht ging weiter nach unten.

Datum   Körpergewicht   BMI   Ergebnis  
17.05.2016   126,2   39,8   Adipositas  
05.06.2016   117,4   36,9   Adipositas  
09.06.2016   115,0   36,3   Adipositas  
13.06.2016   113,8   35,7   Adipositas  
27.06.2016   109,4   34,4   Adipositas  
30.06.2016   108,8   34,1   Adipositas  
10.07.2016   107,3   33,8   Adipositas  
18.07.2016   106,8   33,5   Adipositas  
27.07.2016   106,5   33,5   Adipositas  


Entlassgewicht aus der Klinik am 30.07.2016 = 106,5 kg

 

Fortsetzung unter: Abnehmen - Umsetzung 02